Eine Vision dient dir als eine Art »Leuchtturm«. Sie hält dich auf Kurs und zeigt dir die Richtung wie dein Kompass. Sie taucht auf an deinem roten Faden, verborgen oder offensichtlich entlang deiner Biografie. Deine Vision gibt dir Antwort auf dein ganz persönliches Warum.

Dein Weg in die Stärke und Selbstbestimmtheit beginnt bei deinem Motivsystem.
‍
Du kennst den Schweinehund, der dir manchmal dick und fett im Weg liegt? Nichts klappt, du kommst nicht weiter, das Leben ist wie ein verworrenes Wollknäuel und nirgends ist ein Anfang zu finden? Wir vermeiden langes, erfolgloses Suchen nach der Nadel im Heuhaufen, wir starten direkt an der Wurzel, an deinen tief sitzenden Emotionen und unbewussten Vorannahmen.

Wir eruieren deine Glaubenssätze, deine inneren Antreiber und die Gewichtung deiner emotionalen Grundbedürfnisse. Dein Energielevel ist maßgeblich von diesen Faktoren beeinflusst, und kann auch nur über die Arbeit an diesen Stellen erfolgreich angehoben werden. Unsere Realität ist die Balance oder eben Dysbalance unserer Empfindungen.
Gemeinsam finden wir heraus, wo es gerade hängt oder eventuell auch als Muster verankert ist. Mit dieser Erkenntnis wird der Weg frei für Veränderung und dein Upgrade.

Es geht um Bewegung, geistig und körperlich.
Dein Mindset, die Art und Weise wie du denkst, bestimmt deine Gefühle, deine Gefühle bestimmen deine Taten und deine Taten bestimmen deine erlebte Realität. An dieser Stelle setzen wir an und bringen Bewegung und Schwung ins Spiel.
‍
Gedanken wie: „Das schaffe ich nie“, „die Aufgabe ist viel zu groß für mich“, „ich bin schon immer unsportlich“.  Woher kommen sie und können wir sie loswerden? Die Erklärung ist, dass du in deinem Leben Lösungen entwickelt hast, um mit Situationen umzugehen. Unbewusst werden innere Bilder erzeugt und finden inneren Dialoge statt. Diese Automatismen sind der intuitive Handlungs- und Deutungsrahmen für unser tägliches Wahrnehmen und Tun. Es handelt sich um einen erlernten Prozess, der jederzeit willentlich korrigiert und neugestaltet werden kann. Ich arbeite an dieser Stelle mit unterschiedlichen Techniken, um mit dir dein Erfolgs-Mindset zu entwickeln.
‍
Von der geistigen Ebene geht es auf die körperliche Ebene: Gemeinsam erarbeiten wir einen Plan und entwickeln Strategien, die dich zu Zwischenzielen bringen. Sie sind erreichbar und überschaubar in ihrer Dimension und in ihrem Charakter. Kleine Schritte mit Etappenzielen ergeben schließlich den Weg. Deine Motivation steigt durch das Erreichen dieser kleinen Ziele und ein großes Ziel wird so greifbar und zu deinem persönlichen Erfolg.